学习一生如何祛黄祛斑
俗话说，一白遮百丑，皮肤黑黄的MM确实在很多方面的限制，特别是脸上还长了斑点的女性，不敢穿亮丽纯度颜色高的衣服，不敢随便露大腿手臂，不敢随便染发等。但是，皮肤黑也能通过我们后天的努力改变。今天我就来给各位推荐一些美白小妙招，只要坚持下来也能变成白白嫩嫩的仙女哦!切记重在坚持。
如何祛黄祛斑1
1、去除老化角质
定时去除面部老化角质，黑斑是由我们皮肤的最表层基底层产生的，真正有效的祛斑产品应该是深入我们肌肤的真皮层，通过肌肤真皮层平衡体内的黑色素，并且能够有效地去除老化的角质，从而达到由内到外的淡斑。
2、美白保湿
美白本身是净化肌肤的一个过程，当你在使用美白产品的时候，有效的美白产品也是通过渗透到肌肤的真皮层，当真皮层的黑色素达到平衡了以后，就会令表皮层的色斑细胞脱落，这时的肌肤是非常的需要水分和营养的，充足的水分能促进肌肤的新陈代谢，加速淡斑的效果。
3、加强防晒措施
长有色斑的皮肤是很脆弱的，当你没有任何防晒措施的时候在阳光下暴晒，你的皮肤底层的黑素色就会急速的增长，表面上你可能看不出明显的变化，但久而久之，你的皮肤就会变得暗淡无光，所以，无论是在室内还是室外，都要做好防晒的措施哦。
4、内调秘方
每天喝一杯西红柿汁或者胡萝卜汁，大家都知道，西红柿是美容圣品，它含有非常丰富的维生素C，经常食用西红柿，可以减少黑色素的生成;胡萝卜含有丰富的维生素A，维生素A能淡化斑点，令肌肤光滑细嫩。
5、保持愉悦好心情
斑点的产生与女性的内分泌和情绪有着重大关系。单纯的`使用祛斑美白产品，也许只能达到一般的效果，如果每天能保持愉悦的心情，心情好了，脸上的斑点自然就少了，想要彻底祛斑，最重要的还是要保持一个愉快的心情，心情美丽，人自然就美了。
美白祛黄祛斑一、淘米水洗脸
?使用家里每天淘米的水来洗脸，会让皮肤得到柔和的美白护理，坚持下来，就会看到非常好的美白效果，而且皱纹也会减少很多。淘米水不但容易获得，也适合每天都使用，也可以配合洗面奶一起，去除脸部脏污，保持皮肤洁白细腻。
美白祛黄祛斑二、多摄入富含维生素C的食物
有研究报告说：富含维生素C的物质，可以阻断黑色素的形成。因此，要多吃富含维生素C的食物，番茄蕴含丰富的维生素C、矿物质及蛋白质，番茄的美白效果不错。将黄瓜、苦瓜、青苹果等榨成蔬菜汁来喝，对于美白非常有效。
美白祛黄祛斑三、防晒不能停
日晒是造成你美白无效的元凶，抗氧化、防晒得要并进纠正。买来的美白保养品刚使用前期看来颇有效，然而后续似乎又黑回来些。原因很可能是只顾着努力美白，对待防晒却很随便，美白护肤后的肌肤继续受到阳光紫外线刺激，当然前功尽弃。
如何祛黄祛斑2
1、香蕉牛奶祛黄褐斑面膜
1、配制原料：新鲜香蕉适量，牛奶少许(牛奶的量以没过香蕉为好)。
2、制作方法：把牛奶倒入香蕉泥中调成糊状，用手或化妆棉像使用洗面奶般，边涂边按摩，在还未干透的时候清洗干净即可。
3、使用效果：此款面膜可以当作“即时补水面膜”来使用，长期使用可以滋润美白皮肤。
2、汉方美白面膜
1、配制原料：白芷、甘草、核仁、当归、绿豆粉、檀香
2、制作方法：把白芷、甘草、核仁、当归、绿豆粉、檀香等份磨成粉。加蜂蜜，牛奶及四分之一颗的蛋白，适量调敷于全脸(当然眼及嘴不可敷)，待干后再清水洗净 即可。
3、使用效果：一星期1-2次，可用于青春痘、黑班、雀斑，同样也可缩小鼻旁的毛细孔，皮肤变白嫩，又便宜。
3、杏仁蛋清祛黄褐斑美白面膜
1、配置材料：杏仁30克，鸡蛋1个
2、制作方法：将杏仁去皮捣烂，与蛋清混合调匀，洁面后敷脸，20分钟后洗净。
3、使用效果：每天睡前使用，可以对付黄褐斑。
4、柠檬美白面膜：
原料：柠檬汁1匙、1颗鸡蛋的蛋白。 制法：取柠檬汁1匙，和从鸡蛋中分离出的蛋白均匀混合。
用法：用棉花涂抹脸部，10分钟后洗净。
柠檬中含有糖类、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养成分，此外，还有丰富的柠檬酸和黄酮类、挥发油、橙皮甙等，柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用。柠檬皮中的某种成分接触皮肤，再经紫外线照射后，可能会造成皮肤色素沉积。在榨柠檬汁时，要先将果皮去除后再榨汁，否则美白不成，黑斑反而更多。线美白有好处。另外，夏季应季的蔬菜水果也不少，可以多吃些茄子、冬瓜、苦瓜、西瓜、葡萄、梨等。少吃些高热高脂肪的东西，毕竟这种东西吃多不利于身体排毒。
自制去黄祛斑美白面膜5、珍珠粉美白面膜
材料：3勺珍珠粉，一颗维生素E片
做法：取3勺珍珠粉，一颗碾碎的维E，然后，用纯净水调成糊状。敷面，20分钟后，用纯净水洗干净即可。
珍珠粉和维生素E的美白效果显著，对肌肤有很好的滋养效果,长期使用效果显著。
如何祛黄祛斑3
去黄祛斑酒酿鹌鹑蛋
做法：
1、煲枸杞酒酿蛋时，先将200克酒酿煮开;
2、然后依次加入5克枸杞、适量冰糖和50克搅拌均匀的鹌鹑蛋蛋液，
3、最后大火煮开即可。
功效：枸杞子则是滋补肝肾的佳品，也是美容药膳中常用的原料之一，维生素A的含量也特别丰富。这些食物加在一起后，更能促进营养成分的吸收，女性食用后的脸色更加滋润动人。这是因为鹌鹑蛋中含有丰富的蛋白质、B族维生素和维生素A、E等，与酒酿一起。
土豆、豌豆：祛斑美白
豌豆和豆苗的嫩叶具有抗菌消炎，增强新陈代谢的功能。在荷兰豆和豆苗中含有较为丰富的膳食纤维，可以防止便秘，有清肠作用。
做法：
1、准备好食材，去皮洗干净的土豆，豌豆
2、土豆切成条放入清水中泡半个小时在拿起来洗干净可以去掉多余的淀粉
3、热锅放入适量的油放入土豆
4、土豆慢慢翻炒5分钟这样在加入豌豆
5、加入适量的盐巴
6、加入盐后翻炒均匀即可出锅。
木瓜红枣子去黄祛斑蜜
木瓜是尽人皆知的美白食品，它的维生素A含量极其丰富。中医认为，木瓜味甘、性平，能消食健胃、美肤养颜、滋补催*，对消化不良或便秘的人也具有很好的食疗作用。
材料：木瓜、红枣、莲子、蜂蜜、冰糖
做法：
1、将红枣、莲子加适量冰糖，煮熟待用。
2、然后将木瓜剖开去籽，把红枣、莲子、蜂蜜放到木瓜里面，上笼蒸透后即可食用。
3、食用时，一定要将木瓜一起吃掉。晚餐后，这道滋补佳品最适合作为一道甜品，让全家人一起享用。
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